techwork: (Default)
techwork ([personal profile] techwork) wrote2023-03-04 01:37 am

(no subject)

В топе опять говно.

Про продолжительность жизни и потребление мяса и алкоголя

Вообще то в Гонконге готовят полуфабрикаты для Китая и поэтому потребление мяса в Гонконге вычислит невозможно.

Дольше всех живёт Япония.

При этом генетическая структура японцев быстрее накапливает ошибки , у них короткие теломеры. Исключения есть это Айну. Те кто не смешались.

Так почему они не обладая от рождения живут долго ?

При том что в городах у них довольно много стресса.

1. Они едят мясо но не очень много. Они едят в основном свинину. Второе место курица едят либо курицу целиком, либо грудку. А из мяса окорочков делают нагетсы. Третье место говядина. Японцы почти не едят баранины и козлятины. Говядину они едят только жирную. Буддисты постятся - но это пост только без мяса. С рыбой сливочным маслом и яйцами.просто едят меньше.
2. Японцы едят много жирной рыбы - Япония вообще страна скумбрии.
3. Медицина

А теперь разберу подробнее

Это ложь что методы готовки влияют на что либо если речь о мясе - японцы готовят по разному. Они так же готовят в панировке и в фритюре.

Единственное требование - мясо должно быть не парное и не старое. Мясо они охлаждают. Но Швеция мясо замораживает и это тоже не проблема.

Рыба - рыбу они едят и сырой и готовой и требование только свежесть но опять таки шведы ...

Шведы едят рыбу даже тухлой.

Так что важно чтобы это было, но сбалансировано. Не слишком много не слишком мало.

А вот медицина самое интересное

Практически все японцы следят за сосудами и составом крови. Они регулярно проверяют кровь. Раз в несколько лет даже если всё хорошо. Анализ крови требуется во во многих корпорациях.

Комплексный.

И нет холестерин они не считают важным показателем. Важные показатели это тромбоциты, лейкоциты и эритроциты.

Так же они массово контролируют давление и пульс.

Когда начинается гипертония или аритмия они первым делом проводят анализ свёртываемости крови, секреции щитовидной железы и уровня сахара в крови.

И тут же начинают лечить саму болезнь не дожидаясь запущенных случаев.

После этого только они начинают использовать средства от гипертонии и средства для сосудов.

Но ещё раз они регулярно употребляют гидроксид магния в составе поливитаминов. Даже если сердце не полит. А так же Панангин.

То есть здоровые сосуды.

Так же у них после 60 регулярный скрининг рака почему у них самые лучшие томографы у Фуджитсу именно только для этой цели оптимизированные.

И опять анализ крови. Чтобы найти рак.

Всё. Больше ничего.
Японцы пьют как мы. При чём после того как врач упала популярность водки и выросла популярность вина буквально как мы. И пиво у них самое обычное жигулёвское в основном.

Японцы даже курят и в идзакая курить не запрещают.

Просто постоянная забота о сосудах и анализы крови ну и ранний скрининг на рак у стариков. И еда сбалансирована.

И тут кстати ещё один миф разбивается - японцы едят очень много соевых продуктов. И ... И ничего. Они едят много пальмового масла в кондитерских изделиях НО то масло которое используют в основном в РФ у них только для технических нужд. Они едят пальмовое масло и много но ТОЛЬКО ИЗ МЯКОТИ ПЛОДОВ !!! Они не едят масло вторичного отжима из косточек и ствола пальмы. Оно у них просто запрещено. Это не пищевой продукт.

На самом деле ответ долгой жизни японцев это довольно простой ответ.

Это еть ещё один фактор. И он реальный и почему сейчас у них в некоторых городах стали рости ранние заболевания раком.

ЗППП - у них очень низкий уровень так как довольно постоянные пары.но сейчас локально есть вспышки сифилиса от американцев с 1990х. И там уже рост онкологии. Эти люди будут жить меньше.

Так что образ долгой жизни это конечно не жизнь монаха и вегана - это чушь.

Образ долгой жизни это верная жена, сбалансированная еда где есть всё в меру. И регулярные анализы крови и забота о сосудах. Ну и в старости скрининг рака.

Всё больше ничего.

А ну да и не жрать токсичное пальмоядровое масло, и пить качественный алкогольа не стекломой. И кстати о боярышнике - в Китае это обычный алкогольный напиток в магазинах. И они живут тоже долго.

Продолжительность жизни так же увеличивается если меньше нервничать это так . И это уже не к японцам, а к скандинавам. Норвежская модель общества и государства. Ну и да хорошая и желательно бесплатная стоматология так же увеличивает жизнь.

В идеале что бы долго прожить нужно быть либо русичем скифоидом либо южным немцем, либо ирландцем, применить все японские методы и иметь хорошую стоматологию ( опять таки лечить причины а не последствия) и пить наливки и вино, а не крепкий алкоголь.

Конечно курение и крепкий алкоголь и беспорядочные полове отношения сокращают срок жизни. Финоугорская примесь сокращает срок жизни. У них более короткие теломеры особенно у мужской популяции котопя по сути действительно загрянзнила генофонд скифов. Так что в этом готы были правы. С точки зрения морали не правы но сточки зрения долгой жизни правы.

Генетические мужские линии финоугров очень быстро порождают дефекты размножения клеток , вызывают патологии, слабые сосуды, психическую не стабильность, но ещё раз не из-за света. У них слабая генетическая структура, слабость к алкоголю, быстрое формирование химических зависимостей и эти две черты общие с чистыми Хань. Но слабость сосудов это их собственное. В прочих равны условиях фино-угорские мужчины не предназначены для долгой жизни, их женщины в базовой паре жили на 20 лет дольше. Отсюда и матриархат. У финоугров мужчины это слабый пол век которого короток. И готы это заметили и поэтому осуждали смешение с ними.

Скифы же мужчины и женщины обладали всегда равно долгим сроком жизни.и даже фино-угорские женщины жили меньше чем скифские мужчины и это было наследуемым.

Японцы это популяция где мужчины дзёмонного типа обладали очень долгой жизнью равной скифам
Но они полностью заместили свою женскую линию на линию У "Синего Дракона" и прочие и много разных. Но средний японец из Кансай обладает очень плохой генетикой. На столько ужасной что людей из Хиросимы до сих пор избегают если речь о создании детей. Потому что боятся ещё испортить. Генетика мужчин Кансай и мужчин финоугров одинаково дерьмовая.

Тем показательный пример.

Что генетика не всё решает.

Генетика женщин Кансай хуже генетики финоугрской базовой женской популяции.

Но вот генетика женщин Тюгоку уже лучше чем у женщин финоугров.

Лучшая генетика обоих полов это Тохоку. Там она в базе равна базовым скифам.

Никакой магии в долгожительстве японцев нет. Это не то что наследуемо, потому что "Цветы авадзи ярко цветут, но быстро увядают".

То что иногда японки кажутся моложе чем есть - так это следствие того что они изначально субтильны и следят за собой.

Японцы же стареют согласно возрасту. Просто закрашивают седину и пересаживают волосы. Исключение мужчины северяне там действительно черный пегмент держиться гораздо дольше.

И еда .. ну она важна чтобы в ней было разнообразие и были все составляющие. И всё. Никакого супер яда и никакого чудесного суперпродукта нет.и мясо не вредно если в меру. И свинина самое полезное мясо.